ফলের সাথে শরীরের সম্পর্কে ডালিমের শক্তিবলয়
ডালিম ফলের ছবি
ফলের সাথে শরীরের সম্পর্কে ডালিমের শক্তিবলয়ঃ
ডালিম দেখতে যেমন সুন্দর, তেমনি এর পুষ্টিগুণও ব্যাপক। ডালিমে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে রোগ প্রতিরোধক অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। আরও রয়েছে খাদ্যশক্তি, শর্করা, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, পটাশিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও জিংক।
এছাড়া ডালিম ভিটামিন ‘বি’ কমপ্লেক্স যেমন থায়ামিন, রাইবোফ্লাবিন, নিয়াসিন এবং আয়রনের ভালো উৎসও বটে।
আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন ডালিমের নানা গুণাগুণ সম্পর্কে-
১। ডালিম রক্তের তারল্য ঠিক রাখে এবং হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়।
২। ভাইরাস প্রতিরোধক বলে সাধারণ সর্দিকাশি, শ্বাসকষ্ট ও বাতের ব্যথা দূর করতে ডালিমের জুড়ি নেই।
৩। ডালিম খেলে বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।
৪। ডালিমের খোসা ডায়রিয়া ও ডিসেন্ট্রি প্রতিহত করে।
৫। ডালিম শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
৬। ডালিম খেলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।
৭। ডালিম খেলে মুখে রুচি হয় ও ক্ষুধা বাড়ায়।
৮। দাঁত এবং মুখের রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে ডালিম।
লেখক :
প্রফেসর ড. মোহাম্মদ আবু নাছের
হোমিওপ্যাথিক কনসালট্যান্ট
ইউনাইটেড হোমিও হল
সেনবাগ, নোয়াখালী।
মোবাইল নম্বরঃ ০১৭১১-০১১৯৩২
আরও খবর
ইসরায়েলে নতুন করে ব্যালিস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালিয়েছে ইরান
১৫ ঘন্টা ৫৪ মিনিট আগে
একদিনে আরও ২৬ জনের করোনা শনাক্ত, মৃত্যু ১
১৬ ঘন্টা ১ মিনিট আগে
পাল্টা হামলার মুখে যাত্রী ছাড়াই বিদেশে বিমান সরিয়ে নিচ্ছে ইসরায়েল
১৬ ঘন্টা ২ মিনিট আগে
পাঁচ ব্যাংক মিলে হচ্ছে এক ব্যাংক, চাকরি হারাবেন না কর্মীরা
২১ ঘন্টা ০ মিনিট আগে
নেতানিয়াহুর জন্য বিশ্ব আরও বিপজ্জনক হয়ে উঠেছে’
২১ ঘন্টা ২ মিনিট আগে
সারাদেশে টানা বৃষ্টির আভাস
১ দিন ১৬ ঘন্টা ১০ মিনিট আগে
বাংলাদেশকে ২৫ কোটি ডলার ঋণ দেবে বিশ্বব্যাংক
১ দিন ১৬ ঘন্টা ১৩ মিনিট আগে
সংঘাত না থামালে পরিণতি ভয়াবহ হবে, ইসরায়েলকে চীন
১ দিন ১৬ ঘন্টা ২১ মিনিট আগে
